Trening Pamięci w Polskim Języku Migowym (PJM) to innowacyjne narzędzie wspierające rozwój i utrzymanie sprawności poznawczej osób Głuchych, które komunikują się w PJM.
Program łączy materiały wideo w języku migowym z zestawem kart pracy i ćwiczeń praktycznych.
Celem treningu jest:
- wzmacnianie pamięci krótkotrwałej i długotrwałej,
- usprawnianie pamięci sensorycznej,
- poprawa koncentracji uwagi i spostrzegawczości,
- rozwijanie logicznego myślenia,
- wspieranie procesów uczenia się.
Program ma charakter uniwersalny – może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i wspierająco w sytuacjach pogorszenia funkcji poznawczych.
Dla kogo przeznaczony jest trening?
Materiały są skierowane do osób posługujących się Polskim Językiem Migowym (PJM), a w szczególności do:
- seniorów, u których wraz z wiekiem pojawia się pogorszenie pamięci,
- osób, które zauważyły u siebie pogorszenie pamięci, np. na skutek udaru, wylewu lub urazu głowy,
- osób chcących zwiększyć swoje możliwości poznawcze i utrzymać wysoki poziom sprawności intelektualnej,
- specjalistów (psychologów, pedagogów) pracujących z osobami Głuchymi jako wsparcie w rehabilitacji.
Kto może korzystać z programu?
Z narzędzia mogą korzystać:
- fundacje i stowarzyszenia zrzeszające osoby Głuche,
- poradnie psychologiczno-pedagogiczne dla osób niesłyszących i słabosłyszących,
- ośrodki szkolno-wychowawcze dla osób z wadą słuchu,
- inne instytucje działające w obszarze wsparcia osób z niepełnosprawnością słuchową.
Program może być również wykorzystywany w warunkach domowych – przez rodziny, opiekunów i asystentów osób Głuchych.
Rekomendacja: Trening powinien być prowadzony przy wsparciu specjalisty (np. pedagoga, psychologa) komunikującego się w PJM na poziomie co najmniej komunikatywnym.
Co wchodzi w skład materiałów?
Trening oferuje praktyczne narzędzia, które pozwalają na samodzielną pracę w domu lub zajęcia grupowe:
- 18 filmów instruktażowych w PJM – każde nagranie trwa około 5 minut i zawiera jasną instrukcję do ćwiczenia;
- Karty pracy do druku – arkusze, na których uczestnik zapisuje lub rysuje odpowiedzi;
- Sześcioczęściowy test pamięci – pozwala ocenić pamięć krótkotrwałą, długotrwałą, sensoryczną, spostrzegawczość, koncentrację uwagi oraz logiczne myślenie.
Jak wygląda realizacja treningu? – krok po kroku
- Wprowadzenie
Obejrzyj film wprowadzający w PJM, który wyjaśnia cel treningu, jego strukturę oraz sposób wykonywania zadań. - Wykonanie testu pamięci
Sprawdź swoją pamięć. Wynik testu wskaże obszary wymagające ćwiczeń. - Przygotowanie materiałów
Należy wydrukować karty pracy oraz przygotować długopis i kolorowe kredki/pisaki. - Realizacja ćwiczeń
Podczas oglądania materiałów wideo, w momencie pojawienia się zadania należy zatrzymać film i wykonać polecenie. Każde ćwiczenie można realizować w indywidualnym tempie. - Systematyczna praktyka
Kluczem do trwałych efektów jest regularność. Możliwe jest realizowanie całego programu lub skupienie się na wybranych funkcjach poznawczych. - Upowszechnianie innowacji
Zachęcamy do przekazywania informacji o programie innym osobom i instytucjom, które mogą z niego skorzystać.
- Wprowadzenie
Forma pracy
- praca indywidualna,
- praca grupowa (optymalnie 3–6 osób),
- rehabilitacja domowa.
Materiały są przyjazne, przejrzyste i dostosowane do potrzeb społeczności Głuchych.
Dostępność i zasady korzystania
Materiały są przyjazne, przejrzyste i dostosowane do potrzeb społeczności Głuchych.
Wszystkie materiały wypracowane w ramach innowacji są całkowicie darmowe. Można z nich korzystać na zasadach licencji CC-BY 4.0, co pozwala na szerokie rozpowszechnianie narzędzia w gabinetach psychologicznych, fundacjach i przez osoby prywatne.
O treningu pamięci w PJM 
Produkty w ramach innowacji
Więcej informacji o projekcie udziela Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu:
Adres: ul. Mielżyńskiego 14, 61-725 Poznań,
telefon ogólny: 695 214 378
Osoby do kontaktu:
Agnieszka Gentsch-Piasek: e-mail: agnieszka.gentsch-piasek@rops.poznan.pl, tel. 695 211 217
Magdalena Antkowiak: e-mail: magdalena.antkowiak@rops.poznan.pl
Marta Szwajcer: e-mail: marta.szwajcer@rops.poznan.pl
Zuzanna Ostrowska: e-mail: zuzanna.ostrowska@rops.poznan.pl.
Źródło: Opracowanie własne na podstawie informacji ze strony innowacje.rops.poznan.pl
