BIULETYN INFORMACYJNY OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH
Plakat informujący o terenowej akcji poboru krwi na parkingu przed siedzibą ROPS Lublin w dniu 20 maja 2022 roku w godzinach od 9 do 13.

Terenowa akcja poboru krwi – 20 maja 2022 r.

Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Lublinie zaprasza na terenową akcję poboru krwi, która odbędzie się 20 maja 2022 r. na parkingu przed głównym wejściem do budynku, ul. Diamnetowa 2.

Czekamy na Was w godzinach od 9:00 do 13:00.

Rejestracja pod nr telefonu: 81 528 76 50 lub osobiście w siedzibie ROPS Lublin, pokój 136 (sekretariat).

“Twoja Krew może uratować czyjeś życie. Bądź częścią pozytywnej zmiany”.

Co należy zrobić, aby być gotowym do oddania krwi lub jej składników? Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami:

Jak możesz zostać honorowym krwiodawcą?

  • masz ukończone 18 lat,
  • ważysz nie mniej niż 50 kg,
  • w ciągu ostatnich 6-ciu miesięcy nie wykonano u Ciebie zabiegów chirurgicznych, akupunktury, tatuażu, piercingu,
  • nie przyjmujesz aktualnie żadnych leków,
  • cieszysz się ogólnym, dobrym stanem zdrowia.

Jak się przygotować do oddania krwi?

  • przyjdź  wypoczęty i wyspany,
  • przynajmniej dzień wcześniej wypij ok. 2 litrów płynów (woda ,soki, herbata),
  • nie pij alkoholu 2 doby przed oddaniem krwi,
  • zjedz lekki posiłek, unikaj produktów tłustych, smażonych, boczku, pasztetów, jajecznicy, żółtego sera, majonezu, śmietany, kremowych ciast,
  • weź ze sobą dokument tożsamości (dowód osobisty, lub paszport) ze zdjęciem i nr PESEL.

Produkty spożywcze polecane przed oddaniem krwi

  • do picia woda, soki owocowe/warzywne,
  • pieczywo, płatki,
  • chude wędliny i mięso,
  • ryż, makaron, kasza,
  • owoce,
  • dżem, miód.

Źródło: rops.lubelskie.pl

Facebook

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby zapewnić jak najlepszą optymalizację treści na niej zawartych. Czytaj więcej o polityce prywatności i plikach cookies