BIULETYN INFORMACYJNY OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH
Cztery kobiety stoją obok siebie w sali. Trzy z nich mają na sobie fioletowe koszulki, a czwarta ciemnozieloną sukienkę. Kobiety pozują do wspólnego zdjęcia. Wszystkie są uśmiechnięte, patrzą wprost w obiektyw.

„Moc Dobrostanu”: relacja z finału projektu, który odmienił życie kobiet [13.12.2025]

W dniu 13 grudnia 2025 r., w Domu Kultury „Kalinowszczyzna” przy ul. Tumidajskiego 2 w Lublinie, odbyło się wyjątkowe wydarzenie podsumowujące projekt „Moc Dobrostanu”. Spotkanie, zorganizowane przez Fundację Holistyczne Centrum Wsparcia, zgromadziło liczne grono osób pragnących wspólnie celebrować efekty wielomiesięcznej pracy nad rozwojem osobistym kobiet.

Wydarzenie zostało sfinansowane ze środków Narodowego Instytutu Wolności w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWE FIO na lata 2021-2030.

Droga do „wystarczająco dobrej mamy”

Wieczór otworzyła retrospekcja – prezentacja multimedialna, która w poruszający sposób udokumentowała proces przemiany dziesięciu uczestniczek – matek, które odważyły się na nowo zdefiniować swoje macierzyństwo i kobiecość. Z radosnych kadrów z warsztatów plenerowych, wyłaniał się obraz budowania silnych więzi i odkrywania własnej siły.

Fundamenty tego przedsięwzięcia przybliżyła Monika Krupa, prezes Fundacji Holistyczne Centrum Wsparcia. Zapytana o genezę inicjatywy, w szczerych słowach wyjaśniła, że impuls do działania przyszedł z życia:

„Pomysł pojawił się kilka lat temu przy realizacji innego projektu, którym byłam bardzo zbudowana, i w którym odnalazłam siebie […] My jako kobiety i mamy dostajemy w życiu dosyć dużo wyzwań, łączymy bardzo dużo ról. Niewiele jest projektów skierowanych do nas, kobiet aktywnych zawodowo, takich, które mają do połączenia wiele ról zawodowych, rodzinnych, społecznych. Stąd ta koncepcja wystarczająco dobrej mamy. To taka mama, która przede wszystkim dba o siebie, bo możemy dać innym tylko to, co my w sobie mamy […], więc to zadbanie o nas samych, skutkuje tym, że możemy więcej dać rodzinom, najbliższym, społeczeństwu, sprawdzić się też w aspekcie zawodowym.”

Przelewanie z „pełnego kubeczka”

Emocje projektu znalazły swoje ujście w sztuce. Wystawa fotografii i malarstwa nie była tylko dodatkiem – to był dowód na to, że zmiana wewnętrzna zawsze zostawia ślad na zewnątrz. Portrety kobiet w naturze i płótna zrodzone z arteterapii stały się wizualnym komentarzem do filozofii fundacji, o której Monika Krupa mówiła z pasją:

„Jeżeli już coś realizujemy, ma to być z misją, z sercem. Tak jak widać na tych zdjęciach. Myślę, że to jest piękny obraz pokazujący wspólnotowość i to, że moc w kobiecie jest wtedy, gdy ona też ma wsparcie i może to wsparcie czerpać od innych. Wtedy, kiedy my się napełnimy, tzw. nasz kubeczek, to wtedy z naszego kubeczka możemy przelać innym. I taki był nasz cel, by móc się dzielić, czerpać, a jak się dzielić, to nie byle czym, tylko tym, co jest wartościowe, jakościowe.”

Od serca do serca

W kuluarach pulsowało życie i świąteczna solidarność. Goście mogli wesprzeć lokalną organizację pożytku publicznego poprzez kiermasz charytatywny, na którym uczestniczki zaprezentowały własnoręcznie wykonane rękodzieło: od papierowych bombek po autorskie sole do kąpieli z serii „Zimowe Odprężenie”. Równolegle odbywała się akcja „Podziel się” – inicjatywa wymiany ubrań, która w duchu zero waste pozwoliła nadać garderobie drugie życie i promować mądrą konsumpcję.

Zadbano też o to, by dobrostan nie był pojęciem zarezerwowanym tylko dla kobiet. Prezentacja kart motywacyjnych „O rolach taty, których mama zastąpić nie może” przypomniała, że silna rodzina to system naczyń połączonych, w którym ojciec odgrywa unikalną, niezastąpioną rolę.

Harmonia dźwięku na zakończenie

Finał wydarzenia przyniósł kojące wyciszenie. Koncert mis i gongów stał się momentem zbiorowego oddechu. Artystka w zielonej sukni, za pomocą tybetańskich instrumentów i bębnów tank drum, domknęła to wydarzenie w sposób niemal magiczny – pozwalając uczestnikom wyciszyć serca i zabrać do domów to, co w projekcie najcenniejsze: spokój.

Dobrostan, który niesie się dalej

To, co wydarzyło się w Domu Kultury „Kalinowszczyzna”, było czymś więcej niż tylko finałem projektu – to był moment, w którym teoria dobrostanu stała się żywym doświadczeniem. Spotkanie udowodniło, że inwestycja w wewnętrzny spokój kobiet nie kończy się na ich osobistym komforcie; ona rezonuje dalej, zmieniając atmosferę w ich domach i budując nową jakość w lokalnej społeczności. Choć oficjalne spotkania dobiegły końca, idea „wystarczająco dobrej mamy” i zbudowane przez te miesiące więzi dopiero zaczynają pracować. Fundacja Holistyczne Centrum Wsparcia pokazała, że kiedy dajemy kobietom przestrzeń na oddech, w zamian otrzymujemy świadomą i autentyczną siłę, która realnie zmienia świat.

Więcej o fundacji przeczytacie TUTAJ.

Galeria zdjęć

Tekst i foto: Agnieszka C. Gałązka

Materiał powstał w ramach projektu „Wzmacniamy aktywność” 
realizowanego w okresie 01.01.2025 r. – 29.02.2028 r.
przez Lubelskie Forum Organizacji Osób Niepełnosprawnych – Sejmik Wojewódzki

Zadanie publiczne jest dofinansowane ze środków PFRON 

UWAGA: Pobieranie, kopiowanie i jakiekolwiek inne wykorzystanie treści dostępnych w powyższym materiale wymaga pisemnej zgody LFOON – SW będącego właścicielem serwisu www.niepelnosprawnilublin.pl.

Facebook