Miasto Lublin serdecznie zaprasza opiekunów faktycznych osób z niepełnosprawnościami do udziału w projekcie „LUB ON – asystent seniora”.
Inicjatywa ta oferuje kompleksową, darmową pomoc, której celem jest poprawa dobrostanu psychicznego, zwiększenie kompetencji opiekuńczych oraz przeciwdziałanie wypaleniu i izolacji społecznej.
Projekt jest realizowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027.
Szeroki zakres dostępnego wsparcia
Opiekunowie zamieszkujący Lublin mogą skorzystać z różnorodnych form pomocy, które zostały podzielone na kilka kluczowych obszarów:
- Wsparcie psychologiczne: Obejmuje spotkania grupowe i indywidualne. Zajęcia grupowe (20 h) pozwalają na wymianę doświadczeń i budowanie sieci wsparcia, natomiast spotkania indywidualne (24 h) dają możliwość osobistego omówienia trudności.
- Mobilizacja ruchowa z fizjoterapeutą: Podczas szkoleń opiekunowie uczą się prostych ćwiczeń, zasad bezpiecznej asekuracji podopiecznych, obsługi sprzętu medycznego oraz dbania o własne zdrowie fizyczne.
- Pielęgnacja i pierwsza pomoc: Szkolenia prowadzone przez pielęgniarkę lub ratownika medycznego koncentrują się na zabiegach higienicznych osób niesamodzielnych oraz udzielaniu pomocy przedmedycznej.
- Profilaktyka wypalenia: Psycholodzy prowadzą zajęcia na temat radzenia sobie z wyczerpaniem emocjonalnym, komunikacji z podopiecznym oraz metod budowania odporności psychicznej.
- Wsparcie informacyjne: Pracownik socjalny przybliża aktualny system pomocy, w tym zasady korzystania ze środków PFRON, zasiłków z MOPR, opieki wytchnieniowej oraz usług asystenckich.
Elastyczna forma i czas trwania
Każde szkolenie trwa 4 godziny zegarowe. Dla wygody uczestników organizatorzy przewidzieli dwie formy udziału:
- Stacjonarną – bezpośrednie spotkania w Lublinie
- Online – udział w zajęciach przez internet bez wychodzenia z domu.
Jak można się zgłosić?
Osoby zainteresowane wsparciem proszone są o złożenie kompletu dokumentów w Wydziale ds. Osób Niepełnosprawnych Urzędu Miasta Lublin przy ul. Zana 38 (niski parter).
Biuro jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 7:30–15:30.
Wymagane dokumenty to:
- Wypełniony i podpisany formularz zgłoszeniowy.
- Deklaracja uczestnictwa (bez wpisywania daty).
- Kopia dokumentu potwierdzającego niepełnosprawność osoby, którą dany uczestnik się opiekuje.
To doskonała okazja, aby zadbać o siebie, nabyć nową wiedzę i zyskać wsparcie w codziennych obowiązkach opiekuńczych.
Źródło: Materiały nadesłane